Premium Hälsoinfluencers tipsar om ett nytt sätt att förbättra andningen och därmed sömnen. De hälsoguruer som skriver om fördelarna med att tejpa för munnen när man sover har en poäng, enligt Örebro universitets-forskaren och biomedicinska analytikern Jonas Appelberg.
När man tvingar kroppen att andas genom näsan värms luften upp lite grann och fuktas, vilket är gynnsamt för hur lätt luften kan passera utifrån hur svalget och receptorerna där är konstruerade, förklarar han. Är du redan prenumerant, logga in för att läsa.
Logga in. Av tekniska skäl kan ett belopp på 1 kr komma att reserveras på ditt konto, men betalas tillbaka inom kort. Biomedicinska analytikern Jonas Appelberg har doktorerat på ventilation och lungvolym under sömn. Han är verksamhetschef på kliniskt forskningscentrum, vid Region Örebro län.
Foto: Region Västernorrland. Tejpa igen munnen — sov bättre på natten Publicerad: 06 sepkl Men funkar det verkligen att tejpa för munnen för att sova bättre? Expressen frågar en expert som doktorerat på ventilation och lungvolym under sömn.
Nu är Hälsoliv en del av Allt Premium-innehåll hittar du här. Karin Sörbring karin. Rätta text- och faktafel - Anmäl till Medieombudsmannen. Hjärt- och kärlsjukdomar. Du missar viktigt innehåll Till dina Cookie-inställningar Innehåll:.